Shinrin Yoku – Achtsamkeit und Entspannung im Wald
Shinrin Yoku – Achtsamkeit und Entspannung im Wald
Waldbaden Seien Sie eingeladen zu drei ganz besonderen Stunden in der Natur und lassen Sie sich verzaubern von der Wunderwelt des Waldes. Wir werden ca. 2 km Weg zurücklegen, uns auf den Wald und unsere Sinne fokussieren, die Natur beobachten und dadurch den Wald neu kennen lernen. Diese in Japan praktizierte Methode wird dort als […]