- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Achtsamer Waldspaziergang mit Biosphären Guide
27. Oktober 2024 | 11:00 – 14:00
Wir schreiben das Jahr 2024. Wir wohnen bequem, reisen komfortabel, können uns Gesundheit und Urlaub leisten.
Trotzdem haben viele von uns die Sehnsucht nach mehr. Ein Aufenthalt im Wald kann dieses Bedürfnis stillen. Angela Schuh, Professorin für Public Health und Versorgungsforschung, München sagt: “gewusst wie, kann der Wald Stressempfinden reduzieren., den Blutdruck senken, die Herzfrequenz regulieren und Stresshormone im Blut vermindern.“
Britta Kollmann, Biosphären Guide und Waldbademeisterin, führt durch den ortsnahen Wald in Trippstadt. Der Rundweg beträgt ca. 3 km, er führt vorbei an Naturphänomenen und einer Adrenalinpiste. Gemeinsam werden die Entwicklung des Waldes und der persönliche Nutzen der Natur erlebt. An geeigneten Plätzen wird gerastet, entspannt und einzelne Sinne aktiviert. Die Teilnehmer erleben dadurch wie sich Stressreduktion und Wohlbefinden im Wald anfühlen kann.
Hunde sind bei dieser Veranstaltung nicht eingeladen. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm und Starkregen.
Informationen zur Naturführung
Treffpunkt: Trippstadt, Brunnenstollenhütte
Termin/Zeit/Dauer: 26.Oktober 2024, ausgebucht
27. Oktober 2024, 11:00 bis 14:00 Uhr
Leitung: Britta Kollmann, Biosphären Guide
Kosten: 15,- € pro Person
Teilnehmer: min. 4
Veranstalter/ Anmeldung: Biosphärenreservat Pfälzerwald, info@pfaelzerwald.bv-pfalz.de, Tel. 06325 95520
Anmeldung: bis 24.10.2024
Tipps & Infos: Festes Schuhwerk, warme Kleidung, Regenschutz,
